心 体 魂 の健やかさとホリスティックな癒しを目指すワークショップとリトリート、ストレス解消とリラクセーション、ウォーキング、呼吸など静と動 基本の8つのワークで癒します。神奈川 スカイプ 藤沢 茅ヶ崎 平塚

心 体 魂 をいっそう健やかに豊かに ワークショップ&リトリートで ホリスティックな癒しを !

心と体と魂はつながり合い、相互に影響を与え合っています。
日常生活の中で、意識的に心と体を癒していくと、気持ちがほぐれて心が安らぎ、
体は本来の健やかさを取り戻し始めるでしょう。

ホリスティック8は、皆さまの癒しとリラクセーション、健やかさのために、
ワークショップとインナーリトリート(内なるリトリート)でお手伝いを致します。

話す・聴く、泣く・嘆く、笑う、歩く、呼吸する、歌う、
くつろぐ、思い起こす
…という 8つの要素を組み合わせて、
心・身・魂の調和、健やかさ、豊かさを目指します。

癒しのワークショップとリトリート、ヒーリングワーク のひとときで、
解放、癒し、リラックス、リフレッシュを体感し、楽しみながら、
本来のホリスティックなご自分を思い出しましょう。

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テーブルと椅子の画像

「静」と「動」、 「内側」と「外側」、 「受動」と「能動」、
「体」と「エネルギー」を組み合わせ、本来のその方らしさ、生命力を回復させ、
ホリスティックな人間としての調和を取り戻し、
現在と未来をいっそう輝かせることを目指します。

ここに挙げた8つの要素は、人間にとってごく普通のことばかりですが、
意図的、効果的に行うことで、ストレスと疲労の解消、神経や脳機能のバランス、
否定的なエネルギーの解放に役立ち、わだかまりやとらわれから自由になるプロセスを
やさしく促してくれることでしょう。


心の内側の癒しの時空へ  インナーリトリート

リトリートとは、日常を離れてくつろぎ、静かに過ごすこと、ただご自分と共に在ること。
リラクセーションとリフレッシュ、ご自分らしさを取り戻す安らぎのひとときです。

雄大な自然に囲まれた山奥や高原、海辺、森林地帯、風光明媚な観光地やリゾート地に
何日か滞在しながら、グループで行われることが多いものです。

それに対して、ホリスティック8のリトリートは、いわば インナーリトリート

時間やお金を費やして遠方まで出かけていくのではなく、いっそう豊かで無限の可能性を持つ
その方の内面世界、心の深層、潜在意識を訪れます。

全ての方の潜在意識には、癒しをもたらす特別な領域が在ります。
そこには、パワフルな自己治癒力、必要な気付き、望みをかなえるヒント、
求める状態や心境へのショートカット
などが在り、
あなたがアクセスするのを静かに待っています。

それは、その方のためにだけ開かれている聖域、
癒しと安らぎと無条件の愛に満ちた特別な場所です。

インナーリトリートを体験していただくのに、難しい技術や予備知識などは必要ありません。
どんな方にも、お気軽にご参加いただけます。

野に咲く花々の画像

インナーリトリートとワークショップは、いずれも神奈川県内のセッションルームと
近隣の自然環境の中で開催されます。
まとまったお時間を取りにくい時でも、ちょっとした空き時間にご参加いただけます。

個人、グループ、対面、スカイプなど、さまざまなスタイルがございます。
ウォーキングやエクササイズを含むワークショップでは、体力やご年齢、健康状態など、
その方の状況と、ご希望に応じて選んでいただけます。

経験豊かなセラピストが、お一人おひとりのご希望に合わせて、
丁寧にファシリテート致します。

お元気な方のリフレッシュ、ストレス解消のほかに、リハビリ中の方、
引きこもりがちな方、学校生活になじめない方、在日外国人の方、
介護中、子育て中の方、ご高齢の方、対人援助職の方、将来が不安な方などに、特にお勧めです。

柔らかな緑の草原の画像


こんな時にお勧めです…

  • 緑のアイコン 心が疲れている
  • 緑のアイコン 人間関係、親子関係のストレスが溜まっている
  • 緑のアイコン 忙しくてゆとりがない
  • 緑のアイコン 最近、運動不足を感じている
  • 緑のアイコン 心身の不調がある
  • 緑のアイコン 病気治療後のセルフケアをしたい
  • 緑のアイコン もっと健康になりたい
  • 緑のアイコン なるべく薬やサプリメントを飲みたくない
  • 緑のアイコン 引きこもりがちになっている
  • 緑のアイコン コントロールできない感情やイライラがある
  • 緑のアイコン いつも緊張している
  • 緑のアイコン 癒されたい
  • 緑のアイコン 一人で行っても続けられない
  • 緑のアイコン 豊かさを実現したい
  • 緑のアイコン 心の安らぎが欲しい
  • 緑のアイコン 若々しくありたい
  • 緑のアイコン 何となく将来が不安
  • 緑のアイコン 忙しいのでくつろぐ時間が必要
  • 緑のアイコン 介護予防したい
  • 緑のアイコン 生きている喜びを実感したい


インナーリトリートの自然と宇宙からの恵み 心の平和と安らぎを取り戻す

自然界の樹木や花、生きもの、風景、四季の移り変わり、太陽と月、星々は、
気付いていても、気付いていなくても、たくさんの恵みをもたらしてくれます。

日常のストレスに疲れてしまったら、心と体を緩めて、ゆったりと寛がせてあげましょう。

手のひらから太陽の光が差し込む画像

人間の 心・ 身・ 魂 の全体を含むエネルギーフィールドは、小さな宇宙です。
インナーリトリートとワークショップで、内なる叡智とつながり、
自然と宇宙の調和、その方本来のリズムとハーモニーを取り戻して、
自己治癒力を活性化しましょう。
毎日がもっと健やかに、快適に、豊かに、その方らしく輝きますように。

ホリスティック8は、いかなる団体、宗教とも関係がございません。



更新情報・お知らせ

2018/03/23
春分の日を迎え、大自然も日々の暮らしも新たな局面へとシフトするこの時期。
樹々の芽やお花が太陽の光を浴びて、新しい季節の期待に胸が躍ります。
過去の重荷を降ろして、こころのストレッチ。ヒーリングやインナーリトリート
で、こころと体をリフレッシュしませんか?
レイキには、オーラの調和波動を高め、健やかさ、朗らかさ、心の平和を
もたらす自己浄化ワークがたくさん含まれています。ご興味のある方は、
まずは、レイキヒーリング体験セッションに お越しいただければと思います。NEW
2017/03/01
今日から3月。数種類の野鳥が、
グミの木の枝から枝へと活発に動き廻っています。
インナーリトリートでは、心身の癒しを目的とする誘導瞑想コースにて、
エネルギーヒーリングをさせていただいています。
イメージ世界からの癒しと、ヒーリングの癒しの波動でリフレッシュ、
ご自分らしさを取り戻しましょう。NEW
2017/02/02
明日は節分! 梅の花が咲き始めました。 春はすぐそこまで来ています。
ウォーキングリトリートのページに新しいコースを追加して更新しました。
ウォーキングとストレス解消ワークでリフレッシュ、新しい始まりに向けて、
お勧めのメニューです。
2016/11/14
今夜はスーパームーン。秋も深まりウォーキングリトリートには良い季節となりました。 紅葉を探しに足を伸ばしてみませんか?
2016/07/10
セッションルーム移転リニューアルのため、7月14日から7月20日まで、 パソコンメールが使用できません。 お手数ですが、お電話でご連絡いただくか、 または、下記携帯アドレスまでご連絡いただきますようお願い申し上げます。
TEL : 080・5008・7108
Mail : arigatou8hi8 アット ezweb.ne.jp
2016/05/13
リトリートスペースの庭では、さまざまな植物がのびやかに成長しています。
その様子をご紹介するガーデンリトリート のページを追加して更新しました。
植物たちの色や香り、生命エネルギーは安らぎと癒しをもたらしてくれます。
2016/03/10
ホリスティック8のホームページをアップロードしました。
2016/03/01
「 ウォーキングと誘導瞑想リトリート 2016 」が始まります。
2016/02/28
話・嘆・笑・歩・呼吸・響・寛・イメージという8つの基本要素を用いたホリスティックなワークショップ・リトリート。 ご自分とともにくつろいでゆったりと過ごすひとときでリフレッシュしましょう。

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